Inkontinencia

Az inkontinencia, avagy vizeletcsepegés a közhiedelemmel ellentétben nem csak az idős embereket érinti. Hazánkban nagyjából 500 ezer ember szenved vizelettartási problémáktól, ugyanakkor ennek csak töredéke súlyos mértékű (ami leginkább az idősekre jellemző).

A vizelet inkontinenciának 4 fő típusa ismert: stressz, késztetéses, túlfolyásos és reflex inkontinencia, de akár betegségek vagy műtétek utáni szövődmények is előidézhetik ezt a problémát. Az inkontinencia fajtái egyénenként eltérhetnek.

Habár az inkontinencia kezelésére műtéti megoldások is elérhetők, a legtöbb esetben erre egyáltalán nincs szükség. Ha odafigyelünk magunkra, rendszeresen edzünk és intim tornázunk, akkor az enyhe és közepesen súlyos vizelet inkontinencia hatékonyan javítható vagy akár teljes mértékben meg is szüntethető. 

Válogatott blogbejegyzéseinkben hasznos tippekkel és tanácsokkal segítjük a vizelettartási zavarban szenvedőket. Olvasd el a legfrissebb cikkeket a témában!